今日朝起きたられいが歩けないと言い出しました（大汗）
ちゃんと歩けずに右足だけつま先歩きです。
よく見たら右足首が捻挫したようです。
これは私の得意分野です！
足首調整してテーピングしたらもう普通に歩いてます（安心笑）
テーピングして安静にしていれば劇的によくなります。
今日は外出予定でしたが、大事をとって自宅療養です。
今朝の私の体重は６２，７キロととても良好です！
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