昨日の晩ごはんはラーメンに半ライスだけでした。
それと缶ビール２本です。
帰宅後つけ麺を食べたかったのですが我慢しました。
おなか減って慣れないので牛丼食べに行こうかと思いました（笑）
もうすぐ坂内食堂こぼしさんが自宅の近所に開店するので大喜びです！
今朝の体重は６１，７キロです。
久々の６１キロ台ですが、これは明らかに食べなさ過ぎなのでちょっと食べれば即もどるでしょうね。
今日で今月も終わりなので皆様のお役にたてるように全力で頑張ります！
東京都千代田区の整体は上原整体におまかせください。
東京都の整体のお客様
東京都千代田区の施術
整体セミナー勉強会
千代田区の整体会社概要
リンク集
東京都の整体上原
１０月３１日朝の体重です。
日時:2008年10月31日 07:23
東京都千代田区の整体
上原整体
（お茶の水カイロプラティック）
東京都千代田区
神田駿河台3-5-15 荒井ビル４階
日曜祝日定休日（土曜日４時まで）
TEL 03-5280-0855
予約はかんたんHP見たでOK！
受付時間 10：00〜13：00
14：00〜19：00
地域貢献を実践していますので、
安心して通える整体と評判です。