今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
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9月29日の昼ごはんです。
9月29日朝の体重です。
昨日の日曜日朝の体重は62,7キロでした!
9月28日の晩ごはんです。
東武動物公園の近くの温泉に行きました。
9月28日の昼ごはんです。
昨日は東武動物公園に行き一日中家族サービスを堪能しました?!(微笑)
9月28日の朝ごはんです。
昨日の朝食はつけ麺食べました!これ今私のお気に入りです(笑)
9月27日の晩ごはんです。
初めてアップする浅草の釜飯&焼き鳥屋さんに行きました。
9月27日の昼ごはんです。
今日は久しぶりに味噌一さんに行きました。
9月27日朝の体重です。
昨日は念願のラーメンを思い切り堪能しました!!
9月26日の晩ごはんです。
昨日は念願のラーメン屋さんに行きました!
9月26日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月26日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月26日朝の体重です。
昨日は大好物のから揚げでした!
9月25日の晩ごはんです。
昨日はお世話になっている方にキャンティーのドレッシングを頂きました。
9月25日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月25日朝の体重です。
昨日は最後の〆は特に食べませんでした。
9月24日の晩ごはんです。
昨日は初めて行くもつ焼き屋さんに行きました。
9月24日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月24日朝の体重です。
昨日の朝の体重は63,4キロでした(汗笑)
9月23日の晩ごはんです。
先日行った焼肉やさんにまた行きました(笑)
9月23日の昼ごはんです。
サーフィン後にかなやさんに行きました。
9月23日の朝ごはんです。
昨日は朝4時おきでサーフィンに行きました。
9月22日の晩ごはんです。
月曜日はお家で晩ごはん食べました。
9月22日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月22日朝の体重です。
昨日の日曜日の朝の体重は63,4キロでした。
9月21日の晩ごはんです。
無事映画と温泉も終わりみんなでラーメンを食べに行きました!
9月21日の昼ごはんです。
山梨県名物のほうとうを頂きました。
9月21日の朝ごはんです。
ぶどう狩りのため、最近食べ過ぎなので昨日の朝食あえて食べません。
だってぶどう食べられなくちゃいますので(汗笑)
9月20日の晩ごはんです。
土曜日は焼肉に行きました!
9月20日の昼ごはんです。
今日はダイエットを意識してカレーを食べました。
9月20日朝の体重です。
昨日もラーメン沢山食べました(汗笑)
9月19日の晩ごはんです。
昨日は浅草のラーメン屋さんに行きました(汗笑)
9月19日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
腰痛はお任せください。
腰痛のことを以前ブログで沢山アップしておりますのでそちらもご一読ください。
http://plaza.rakuten.co.jp/ochanomizuchiro/diary/?ctgy=11
肩こりはお任せください。
肩こりのことを以前ブログで沢山アップしておりますのでそちらもご一読ください。
http://plaza.rakuten.co.jp/ochanomizuchiro/diary/?ctgy=14
9月19日朝の体重です。
昨日の晩ごはんはなんとラーメン3杯です(汗笑)
9月18日の晩ごはんです。
念願のラーメンツアー決行!しかも私だけ3件制覇(汗笑)
9月18日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューをいただきました。
9月18日朝の体重です。
昨日はなべを思い切り食べちゃいました!
9月17日の晩ごはんです。
昨日はうちで団子なべを堪能しました!
9月17日の昼ごはんです。
今日も坐さんで書きメニューをいただきました。
9月17日朝の体重です。
やはり自宅の晩ごはんは最高ですね!
9月16日の晩ごはんです。
昨日はうちで肉じゃがです!!
9月16日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月16日朝の体重です。
昨日も大満足の一日でした!
9月15日の晩ごはんです。
昨日は浅草の初めて行く焼き鳥&釜飯屋さんに行きました。
9月15日朝の体重です。
日曜日朝の体重は63、2キロでした(汗笑)
9月15日の昼ごはんです。
旅行の帰りにらーめん、ふくもりさんに行きました!
9月15日の朝ごはんです。
ホテルのバイキングです。私は断然和食党です!
9月14日の晩ごはんです。
ホテルではいつも洋食でしたが、今回は和食です!
9月14日の昼ごはんです。
修善寺のラーメン屋さんに行きました!
9月14日の朝ごはんです。
修繕に向けてGO!その途中の箱根ターンパイク大観望で朝食です。
9月13日の晩ごはんです。
土曜日は浅草の焼き鳥屋さんに行きました。
9月13日の昼ごはんです。
今日は太一さんでタンメンと半チャーハンのセットを頂きました。
9月13日朝の体重です。
昨日は豚しゃぶ&赤ワインを堪能しました!
9月12日の晩ごはんです。
昨日は家で豚しゃぶを食べました。
9月12日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月12日朝の体重です。
昨日は念願の二郎系ラーメンを思い切り堪能いたしました!
9月11日の晩ごはんです。
昨日は念願のラーメン麺徳さんに行きました。
9月11日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
今朝のれいの髪型です(微笑)
私が今朝ディップを髪に付けていると、れい君もやって〜!!
9月11日朝の体重です。
昨日は鳥団子鍋&讃岐うどん思い切りたべました!
9月10日の晩ごはんです。
昨日は家で大好物の鳥団子鍋でした!
9月10日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月10日朝の体重です。
昨日は離宮さんでラーメン大盛りを頂きました。
9月9日の晩ごはんです。
昨日は念願のこむぎやさんに行きました。でも月曜定休のはずがお休みでした(涙)
9月9日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月9日朝の体重です。
昨日は混ぜごはんちょっと食べたぐらいでした。あとピザ3切れぐらいも食べました。
9月8日の晩ごはんです。
昨日は異業種交流会に参加いたしました。
9月8日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月8日朝の体重です。
日曜日は朝からフルに満喫です!
9月7日の晩ごはんです。
私だけサーフィン思い切り楽しんだので、ゴマすりのためにキーちゃんの大好きなアラスカさんに行きました(微笑)
9月7日の昼ごはんです。
いつまでも海から上がらない私にサーフィン先生から出ろ!指令発令(笑)
9月7日の朝ごはんです。
日曜日は朝4時に起きてサーフィンに行きました。
9月6日の晩ごはんです。
土曜日は電車でおすしを食べに行きました。
9月6日の昼ごはんです。
今日は久しぶりにらーめんほん田さんに行きました。
9月6日朝の体重です。
昨日も晩ごはんおなか一杯食べました!
9月5日の晩ごはんです。
昨日はラーメンかおすしで迷いました。でもみくがダウンなので家でごはんです。
9月5日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月5日朝の体重です。
昨日は晩ごはんかなりしっかり食べました。
9月4日の晩ごはんです。
昨日は一人で焼き鳥屋さんに行きました。
9月4日の昼ごはんです。
今日はお使いがあったので気になっていたラーメン屋さんに行きました。
9月4日朝の体重です。
昨日は抜群の愛妻カレーを食べました!
トゥルースリーパー プレミアムが来ました!
仕事上以前から通販でトゥルースリーパー気になってました!
9月3日の晩ごはんです。
昨日は家でキーちゃん特性豚に込みカレーを食べました。最高でした!
9月3日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月3日朝の体重です。
昨日は晩ごはん思い切り食べちゃいました(汗笑)
9月2日の晩ごはんです。
昨日は近所の小料理屋さんに行きました。今キーちゃんの一番のお気に入りだそうです!
9月2日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月2日朝の体重です。
やはりお家のごはんは最高ですね!
晩ごはんの続きです(笑)
昨日の晩ごはんの続きです(笑)
9月1日の晩ごはんです。
昨日はお家でステーキを食べました!
9月1日の昼ごはんです。
今日も坐さんに行き下記メニューを頂きました。
9月1日朝の体重です。
8月31日の朝の体重は63,0キロでした(汗)
8月31日の晩ごはんです。
デニーズの帰りに一之江のラーメン二郎に行きました!
8月31日の昼ごはんです。
こいわのやぶそばさんで昼食を頂きました。
8月31日の朝ごはんです。
やはり自宅の朝食は最高ですね!
8月30日の晩ごはんです。
先週2回目の鳥団子鍋です(笑)
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